Kettlebells

Als er één apparaat is dat al lang bestaat en door heel wat mensen worden gebruikt, dan is het wel...

Meer informatie Is jouw doel afvallen lees dan waar je op moet letten als je met trainen...

Een loopband heeft een motor die de band voortbeweegt en tijdens het lopen land je iedere pas...

Bedenk dan een plek in je huis, een hoek bijvoorbeeld, waar je ruimte kunt maken om je...

Functionele sportkleding wordt meestal gefabriceerd uit een mix van vernieuwende materialen en ontworpen om te kunnen voldoen aan de prestatie-eisen van een...

Je bent volledig op jezelf aangewezen, er is geen sociale druk, er zijn geen trainers die je motiveren en er...

En ondanks dat je met alleen je lichaamsgewicht al veel kunt doen, kan het ook lastig zijn om soms een…...